[Rezept] Rührei 2.0

Hallo Welt, ich beschäftige mich im Rahmen meines Leptinresets viel mit Eiern. So gab es schon pochierte Eier und momentan experimentiere ich mit Rührei, denn ich will das perfekte Rührei haben. Es gibt kein wirkliches Rezept, aber eine besondere Zubereitung. Die übliche Zubereitung ist ja, dass man eine Pfanne heiß macht, etwas Öl oder Butter … [Rezept] Rührei 2.0 weiterlesen

[Erfahrung] Entzugserscheinungen & Milchprodukteverzicht

Hallo Welt, ich geistere schon lange um dieses Thema herum. Beginne und lösche und fange wieder von vorn an. Ich weiß nicht, ob es mir damals geholfen hätte, hätte ich über sowas gelesen, ob es mich beruhigt oder abgeschreckt hätte. Dennoch möchte ich es einfach gern mit euch teilen, weil ich es wichtig finde. Ich … [Erfahrung] Entzugserscheinungen & Milchprodukteverzicht weiterlesen